La casa patas arriba
Pilas de ropa para lavar, los platos amontonados en el fregadero, 3 días sin mirarte al espejo, uniforme: pantalones hippies y un fragante moño asomando por la coronilla, calcetines con sandalias… ¿te suena este panorama?
Imagina vivir así siendo mamá….
Disfrutar de la maternidad sin perder tu identidad, sin culparte, amándote al tiempo que amas y disfrutas de tu bebé. Sintiendo que todo va bien, que lo estás haciendo bien.
Tu estado físico se recupera, con fluidez y normalidad. Tu atención en tu bebé sin perder el foco en tí. Amándote con ternura y compasión porque sabes que lo que estás viviendo es un momento único y maravilloso.
En poco tiempo, una transformación radical
4 semanas de acompañamiento para ayudarte a retornar a tu centro y disfrutes de tu vida como mamá y como mujer.
Un mes acompañándote en el camino como mamá
4 sesiones (1/semana) de 45min. cada una, personalizadas online durante un mes.
01
· Recuperas tu figura, adiós cuerpo postparto.
· Estás fuerte y resistente.
· Estás saludable, se van los dolores del cuerpo.
· Tomas conciencia de tu alimentación e hidratación.
· Duermes mejor.
· Recuperas la líbido (para disfrutar en pareja o sola).
· Equilibrio hormonal.
· Se estabiliza el metabolismo.
· Estás más relajada y feliz.
02
· Te sientes ecuánime y en armonía con tus emociones.
· Te sientes inspirada.
· Eres capaz de validarte, crece la seguridad en ti misma.
· Te la crees.
· Puedes abrazar el caos sin perderte en él.
· Generas aceptación y agradecimiento en el momento.
· Tomas el control y logras manejar el stress del día a día
· Piensas en tí sin culpa.
03
· Conectada con tu poder, tu propósito personal y colectivo
Centrada y en paz en tus nuevos roles.
·Te sientes entusiasmada y motivada.
· Deseas crear.
· La fuerza creativa se despierta.
· Cambia la perspectiva.
· Abierta a nuevas posibilidades, nuevas formas y maneras de ver tu mundo.
· Eres capaz de transformar tu rutina, en una Rutina Sagrada.
· Te lo tomas con Humor.
Lo que comentan las mamás holísticas
Testimonios de mamás que vivieron la transformación
«Lala es una maestra de yoga maravillosa y aplica varias y diferentes técnicas, personalizándolas a lo que necesitas en cada momento desde meditación, relajación, respiración, visualización y maravillosas asanas.»
Hola, soy Lala,
un pilar de calma en el hermoso caos de la maternidad moderna.
Estoy aquí para ayudarte a que recuperes tu centro, tu ilusión y reconexión contigo misma y puedas vivir tu maternidad tal y como la soñaste.
FAQs
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es el horario de Atención para las sesiones individuales?
Revisa nuestra disponibilidad en calendly.
¿Cuál es el valor y la duración por sesión y/o Pack ?
El valor de cada sesión €65 dura 45 min. El pack consiste en una inmersión de 28 días consecutivos.
¿Qué pasa si pierdo un día de entrenamiento del Pack?
Todas las sesiones de entrenamiento son grabadas y estarán disponibles en el grupo de Telegram.
¿Qué pasa si pierdo una cita?
Por favor lee atentamente la Política de cancelación.
